En we creëerden... Het watje!!
Helemaal helder en opgefrist loop ik op mijn gemak het bospaadje af. Na een wandeling van bijna 2 uur met de hond in de bossen van Westenschouwen, kan ik al bij voorbaat genieten van de latte machiato die ik mezelf beloofd heb.
Aan het begin van het bos zie ik een groep kinderen van rond de 16 jaar, allemaal op de mountainbike, luisterend naar een instructeur die uitleg aan het geven is. Ik vermoed dat het een schoolklas betreft.Read more
Feel the fear and do it anyway!
Inmiddels is het alweer een poosje geleden, maar ook dit jaar hebben Ries en ik weer mee gedaan aan de Breakout run; een 14 kilometerslange obstakel run met meer dan 50 obstakels.
Elk jaar ben ik helemaal enthousiast als ik de kaartjes koop en elk jaar zie ik er heel erg tegenop als de daadwerkelijke datum nadert….
6 SILLY dingen over mij!
Ter ere van het 6-jarig bestaan van Silly Coaching deel ik graag 6 ‘silly’ dingen over mij waardoor jij je een stuk minder raar voelt 😉Read more
Ik had een droom
“I have a dream”, schreef ik 5 jaar geleden toen ik mijn plannen aan de buitenwereld durfde te laten zien. Een droom om mijn eigen praktijk te openen en heel veel kinderen, jongeren, ouders, complete gezinnen en andere volwassenen de hand te reiken om ze een stapje dichter bij zichzelf te brengen. Om ze weer de lol van het leven, van het opvoeden, van het samenzijn te laten ervaren. Om buiten de gebaande paden te denken, voorbij de problematiek en de dagelijkse beslommeringen en ze te laten (her)ontdekken wat een unieke en geweldige personen ze zijn.Read more
Oranje (onderste)boven...
Vijf jaar geleden stond ik voor het eerst op het podium met Koningsdag om de warming up te verzorgen voor de destijds georganiseerde obstakel run. Ik deed dit samen met collega’s van de sportschool en stond 1 keer samen op het podium en 1 keer met z’n vieren.
Ik moest hier een dansje voor instuderen en was hier dagenlang mee bezig geweest.
Ik vond het namelijk doodeng om op een podium te staan! Zichtbaar zijn in het openbaar was niet echt mijn ding, zeg maar. Ik bleef liever op de achtergrond en liet anderen graag hun spotlight pakken.Read more
Silly note: Eindejaar mijmeringen 2021
2021… Het jaar dat begon in lockdown voor een virus dat blijkbaar kon klokkijken, omdat we ook gelijk opgescheept werden met een avondklok; Een begrip dat ik eerder alleen nog maar had gehoord in combinatie met verhalen uit de geschiedenis en waarvan ik nooit had kunnen bedenken dat dit ooit realiteit zou worden in ons eigen leven… Read more
Positiviteit manie
Het is de tijd van positiviteit. Lachte iedereen jaren geleden Emile Ratelband nog uit met zijn “tsjakka”, nu schiet de ene na de andere positiviteits-goeroe uit de grond en gaat iedereen mee in de tsakka van deze tijd.Read more
Wat heb je nodig?
Ze zit al in het lokaal als 1 voor 1 de andere deelnemers binnen druppelen. Ze neemt een slokje van haar koffie en bedenkt hoe ze erbij zit vandaag. Ze weet namelijk dat deze vraag zal komen en ze heeft voor zichzelf nog niet duidelijk wat het antwoord hierop is.
Eigenlijk zit ze er helemaal niet lekker bij. Ze heeft zeer stressvolle weken achter de rug met veel tranen, weinig rust en het gevoel alsof heel de wereld op haar schouders rust.Read more
Groen slurpen
Oké, wie er nu denkt dat ik het over een groene smoothie ga hebben en hoe gezond dit wel niet is en dat iedereen de dag zou moeten beginnen met zo’n heerlijk groen brouwsel vol spinazie of andijvie, waarbij je je per direct al fitter voelt door hem alleen maar te maken....Read more